皆さんもお気を付けて

皆さん、こんにちは!

先週も書いたのですが、お盆が比較的涼しかったので喜んでいました。

用事があったので自転車で出掛けていたのですが、ジリジリ暑い…!あまりにも暑い。

普段温かい物派な私はつい、冷たい飲み物をがぶ飲みしてしまい、帰る頃にはダウンしてしまいました。

今思うと軽い熱中症だったのではないかと思います。

2、3日で回復しましたが、ふと気付いたら口唇ヘルペスが2箇所もできていました。とほほ…。

旦那さんも気温差の激しさから頭痛や気だるさの体調不良で2人してダウンしていた8月最終週でした。

(お客様もこういった症状の方が多くて対処など教えてもらえるのでありがたいです…!)

これから残暑が本格的に始まりますので、皆さんも適度に休みつつ、動きつつ、ご自愛ください◎

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